Plicník lékařský

Jak už název napovídá, plicník je odborník na dýchací cesty. Můžete si jej dopřát v podobě čaje, tinktury, do koupelí nebo jej přímo inhalovat.

Hlavními složkami jsou slizy, deriváty kyseliny rozmarýnové, chlorogenové a flavonoidy (glykosidy kvercetinu a kaempferolu). V menším množství se vyskytují pulmonarosidy a kyselina salvianolová.

Plicník používejte maximálně dva týdny a dodržujte dávkování – obsahuje totiž i stopy alkaloidů, které by při vyšších dávkách mohly vyvolat nežádoucí účinky.

Lidové názvy: plicník, plícník, bylinka plicní, plíce

Hlavní benefity

• přispívá k normální funkci dýchacího systému

Chuť a vůně

Čaj z plicníku má výrazné bylinné aroma s náznakem vůně posekané trávy. Samotná chuť je méně výrazná a příjemně se pije. Preferujete-li spíše sladší nápoje, neváhejte si nálev osladit medem.

Složení

100% Plicník lékařský - list
lat. Pulmonaria officinalis - folium

bez konzervantů

bez umělých sladidel

pro vegany